Вместе к счастью: делимся, учимся, растем.
Недавний опрос показал: пользователи по всему миру все чаще используют нейросеть ChatGPT в качестве психолога. Есть даже те, кто считает нейросеть другом, с которым можно поговорить в любой сложной ситуации — причем и в режиме переписки, и в голосовом чате. При этом доступен он 24 часа в сутки, бесплатно или за 20 долларов в месяц. Если …
Бывает, что люди испытывают устойчивые тревожные и депрессивные эпизоды, нарушения привязанности и чувство вины, которым нет объяснения в их собственной жизни. Но это может быть эхом переживаний предков. Непрожитые травмы и подавленные эмоции иногда незаметно передаются через поколения, как семейная реликвия, заставляя нас чувствовать чужую боль как свою. Это и есть «трансгенерационная травма» — психофизиологическое наследование …
Начнем с банального: мужчина точно не должен вам ничего в том случае, когда вы не его женщина и он ни на что не претендует. Да, есть некие правила хорошего тона: придержать дверь, пропустить вперед, помочь с верхней одеждой. Но и это остается на усмотрение мужчины, и продиктовано оно не отношением конкретно к вам, а его …
Нейросети сегодня окружают нас повсюду — от голосовых помощников в смартфонах до сложных систем прогнозирования погоды. Но как создаются эти умные алгоритмы? Разработка нейронных сетей — это увлекательный процесс, сочетающий математику, программирование и творческий подход. Больше информации можно узнать на сайте https://vkirove.ru/news/2025/02/10/razrabotka_neyrosetey_na_zakaz_chto_nuzhno_znat_pered_zapuskom_proekta.html. Что такое нейросеть и как она работает Нейронная сеть — это математическая модель, …
У меня есть любимая фраза: «Если хочешь — будь Буденным, хочешь — лошадью его». Каждый из нас в Сети играет свою роль. И даже когда разгорается нешуточная полемика, мы реализуем привычные паттерны поведения. У каждого из нас они свои. На какие типы делятся известные личности Если мы проанализируем поведение известных личностей, то довольно быстро сможем разделить их на две категории. 1. Искатели хайпа …
Главная беда большинства модных практик заключается в том, что эзотерику маскируют под психологию и психотерапию, отравляя человеку душу и буквально отнимая у него возможность быть здоровым. Почему так? Люди стали скептичнее смотреть на многие вещи, значит, и «мракобесию» нужно найти новую лазейку, чтобы проникнуть в их разум. Проще всего разобраться на примере. Почти каждый знает, …
Как мы относимся к деньгам Более тридцати лет назад авторы Теории перспектив развенчали миф, согласно которому человек принимает только рациональные решения в отношении денег. Напротив, мотивы оказались зашкаливающе иррациональными, а за логикой скрывался неосознанный психологический аспект. Отношение к деньгам оказалось сложным коктейлем из раннего опыта, убеждений, страхов и желаний. Деньги оказываются местом «сгущения», на которое …
Помнить, но не держать Год назад этот день изменил нас всех. Я помню его в деталях, хотя иногда очень хочется забыть. У меня отменилась вечерняя сессия с клиентом, поэтому мы с мужем и двухлетним сыном отправились в торговый центр в нескольких километрах от «Крокус Сити Холла», рядом с которым мы живем. Обычная пятница: шумная, наполненная …
ВОСПИТАННЫЙ МУЖЧИНА «Если вспомнить мою молодость 25 лет назад и сегодняшние попытки познакомиться с девушкой, то практически ничего не изменилось. То же волнение, то же ожидание, а понравимся ли мы друг другу, если в начале тысячелетия основной проблемой было отсутствие цифровых фото. И длинноволосая брюнетка вдалеке у дерева оказывалась в итоге мамой этой девушки, которая …
Про обиду Что вы вкладываете в понятие «обида» и часто ли обижаетесь? Обида — это человек, который сидит на лавочке у тебя в голове. Раньше, когда я не знал психологических механизмов, в моей голове по пять-шесть человек на лавочке сидело и создавало проблемы. Я копил обиды, потом подавленный гнев выходил через край и, как правило, доставался кому-то одному. Сейчас я стараюсь вообще не обижаться. Если что-то …