Банановая диета для похудения: подробное меню на 3, 4 и 7 дней с рецептами
Механизм действия Противопоказания Правила Варианты Меню Рецепты В каких-то странах он является основным источником питания. Для нас представляет собой лакомство — вкусное, сытное и поднимающее настроение. Обычно его не рекомендуют включать в системы для похудения, ссылаясь на высокую калорийность и наличие в составе сахара. Однако банановая диета существует. Механизм действия Бананы достаточно калорийны (96 ккал), …