Как не поправиться во время беременности: 3 основных совета и 5 лайфхаков

Найдётся ли женщина, не переживающая о том, как не набрать вес во время беременности? Об этом думают и те, кто до зачатия ребёнка имел лишние килограммы («Теперь и вовсе разнесёт»), и те, кто всегда обладал стройной фигурой («Верну ли я потом былые формы?»). У кого-то это становится навязчивой мыслью или причиной предродовой депрессии. Чтобы избавиться от …

Назван самый дешевый город для перелетов по России. Попробуйте его угадать

Февраль, пожалуй, самый грустный месяц для туризма. Праздники прошли, деньги потрачены, строить планы на лето рано, а в этом году даже длинных выходных по случаю 23 Февраля и 8 Марта не предвидится. Поэтому только и остается, что изучать статистику и прикидывать, куда и когда можно вырваться из этой серости и тоски хоть на пару дней. …

«Теперь меня никто не тронет»: история женщины, которая стала монахиней

Путь к богу Родители у меня крещеные. Я часто смотрела свою детскую Библию, и это доставляло мне невероятную радость. Когда мне было 5 лет, я сама попросила, чтобы меня крестили. Я жила в страхе сделать что-то не так: обидеть, поссориться с кем-то, соврать. Для меня до сих пор ложь — едва ли не самое страшное. В …

Обновление ставок транспортного налога в 2025 году: в каком регионе отменили «нулевой» сбор

Транспортный налог представляет собой обязательный ежегодный платеж. Он распространяется на большую часть автовладельцев в стране. Рассмотрим, какие изменения введены в 2025 году и как поменялись ставки транспортного налога. Фото: «CAR.RU» Кто отвечает за транспортный налог? Начислением налога на транспорт занимается Федеральная налоговая служба, которая ежегодно уведомляет автовладельцев о необходимости внести определенную сумму. Оплатой занимаются не …

Как лишний вес влияет на позвоночник и к каким заболеваниям приводит?

Позвоночник выполняет важные функции: защитную (оберегает спинной мозг от травм), двигательную и амортизационную. Любые проблемы с ним чреваты не только сильнейшей болью, но и существенным ограничением двигательной активности, беспомощностью. Причины возникновения патологий могут быть разными, и одна из них — лишний вес. Влияние лишнего веса на позвоночник Как связаны между собой лишний вес и позвоночник, …

Полюбуйтесь на солнечную Тоскану: фотограф запечатлела обаяние провинциальной Италии

Vokrugsveta.ru публикует серии снимков Кристины Дорожкиной. Кристина Дорожкина Фотограф Личный сайт В 2017 году Кристина побывала в Италии, районе Валь де Орча, регион Тоскана. Я с упоением листала в детстве каталог фотографий, снятых в Тоскане, и была счастлива оказаться там впервые в 2011 году. С тех пор этот район стал моим местом притяжения: были там …

Как запороть отношения: 10 советов «эксперта»

Отношения — это прямо мое. У меня к ним талант. Правда, я одна уже 11 лет. На случай, если вам интересно, как я умудрилась этого добиться, я собрала воедино советы о том, как найти и удержать рядом Того самого (или Ту самую). 1. Почаще залезайте в смартфоны друг друга Если получится, делайте это, пока партнер спит …

Новости СВО: невидимые ракеты ударили по Украине, шокирующие потери ВСУ под Курском и контрнаступление под Покровском

Новости фронта СВО сегодня на утро 12 февраля 2025 года Ситуация на фронте Запорожское направление: боевые действия сохраняют преимущественно позиционный характер. Обе стороны активно применяют средства дальнего поражения, но линия боевого соприкосновения остается без значительных изменений.   Донецкое направление: российские войска продолжают наступление на Константиновку, ведя бои в Андреевке и продвигаясь со стороны Дачного, стремясь …

Можно ли водителю начать движение от тротуара согласно ПДД

Водитель может начать движение от тротуара, но только при соблюдении определенных правил, установленных ПДД. Фото: «CAR.RU» На данный момент в ПДД РФ (пункт 8.1) указано, что перед началом движения водитель обязан убедиться в безопасности маневра и подать сигнал поворота. Однако в правилах недостаточно четко прописаны особенности начала движения от тротуара, особенно в условиях плотной городской …

Как заставить себя похудеть за 6 шагов: самые действенные способы и рабочие схемы

Из тысячи людей, ежедневно вступающих в эту неравную схватку, победителями выходят лишь единицы. У кого-то всё заканчивается ещё на уровне мечтаний и эмпирических планов: «Вот надо бы…», «С понедельника займусь…». Другие с энтузиазмом начинают: утром на пробежку, целый день на полусырой гречке без соли, вечером в спортзал — но уже назавтра из-за крепатуры и голода …

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .