Семейный портал

Психотерапия в наследство: семейные сценарии и «бабушкины» страхи внуков

Бывает, что люди испытывают устойчивые тревожные и депрессивные эпизоды, нарушения привязанности и чувство вины, которым нет объяснения в их собственной жизни. Но это может быть эхом переживаний предков. Непрожитые травмы и подавленные эмоции иногда незаметно передаются через поколения, как семейная реликвия, заставляя нас чувствовать чужую боль как свою. Это и есть «трансгенерационная травма» — психофизиологическое наследование …

Chocolate Slim: можно ли похудеть с помощью вкусного десерта?

Что это такое? Состав Механизм похудения Противопоказания Инструкция по применению Дополнительные рекомендации Побочные эффекты Каких только товаров сейчас не производят, чтобы люди могли быстро и эффективно худеть! К БАДам уже давно все привыкли, но ведь есть и леденцы, и жвачки, и энергетики для вытачивания идеальной фигуры. Одним из таких необычных средств является и Chocolate Slim …

Проект «Пятая колонна»: транс*Жидковский и его высокопоставленный любовник

Кто крышует и продвигает ЛГБТ*-блогера в российской медиа-среде? «Голая вечеринка» в конце 2023 года вскрыла развращенную столичную «богему». Россияне воочию увидели две страны: кто-то в окопах, а кто-то трясет голой ж****. Патриоты собирают по копейке фронту, а на волосатой пятой точке Ивлеевой красуется бриллиант за 23 млн рублей. После тотальной «отмены» участников «шабаша» Ивлеевой, казалось, …

6 рецептов пшённой каши для похудения и полезные советы по её приготовлению

Польза для похудения Вред Диета Рекомендации Рецепты При физических и интеллектуальных нагрузках очень трудно подобрать диету, чтобы от голодовки не страдали работоспособность, внимание, быстрота реакции. Таким людям следует присмотреться к злаковым — это природные источники углеводов, которые при правильном употреблении могут стать основным продуктом в борьбе с лишними килограммами. Например, хороша пшённая каша — средней …

Жириновский предсказал будущее России: дочь раскрыла его тайное пророчество

Как известный политик предсказал будущее отношений с США и возможные угрозы для страны, рассказала его дочь Анастасия Боцан-Харченко. В начале 2000-х годов Владимир Жириновский, известный политик и основатель ЛДПР, оставил «тайное пророчество», в котором речь шла о будущих отношениях между США и Россией — он предрёк будущие напряжённости в отношениях между Москвой и Вашингтоном. Об …

15 рецептов низкокалорийных десертов из простейших продуктов

Когда наступает время приводить фигуру в порядок, женщины в первую очередь сожалеют о том, что придётся отказаться от сладкого. Данная проблема легко решаема, если включать в диетическое меню низкокалорийные десерты. Их можно приобрести в магазине (правда, придётся хорошенько поискать) или приготовить в домашних условиях, тщательно подбирая продукты, приемлемые для похудения. Получится вкусно, полезно, а главное — не …

«Ловись, рыбка, большая и маленькая»: лучшие сорта рыбы для похудения и рецепты из неё

Диетологи советуют 2-3 раза в неделю включать в рацион рыбу. Она выступает как источник животного белка, легко усваиваемых жиров, минералов и витаминов. Однако, планируя её употребление во время похудения, нужно разбираться, какие сорта окажутся полезными для снижения веса, а какие будут иметь обратный эффект. Кроме того, не менее важны кулинарные нюансы. Польза Даже не сомневайтесь …

«Жир сжигает жир!»: как правильно употреблять орехи для похудения без вреда для здоровья

Орехи – источники растительного белка и лидеры по содержанию ненасыщенных жирных кислот. Улучшают умственную и сердечную деятельность, укрепляют иммунитет и обладают ещё десятком полезных свойств для здоровья человека. Отличаются специфическим насыщенным вкусом, от которого трудно отказаться. Однако далеко не все спешат включать их в рацион, как только речь заходит о диете. И это неудивительно: их …

«Какой позор!»: Медведев жестко отреагировал на версию о следе Украины в покушении на Трампа

Политик призвал американского президента разобраться с теми, кто пытается использовать оружие с Украины для преступлений. Зампред Совбеза России Дмитрий Медведев эмоционально отреагировал на скандальные сообщения о покушении на Дональда Трампа. В своём Telegram-канале он заявил, что настоящими заказчиками нападения являются «нюхающие кокс на Банковой», и призвал экс-президента США наказать виновных. «Теперь американские дебилы покупают у …

Японская диета для похудения: обзор вариантов с подробными меню на каждый день в таблицах и рецептами

Принцип похудения Списки продуктов Плюсы и минусы Противопоказания Правила соблюдения Варианты Примерное меню Рецепты Вопросы и ответы Почему эта система питания называется именно так, остаётся только гадать. Одно дело — рисовый вариант, но другие вряд ли отражают образ жизни жителей Страны восходящего солнца. Если только брать во внимание принципы, на которые опирается диета. Что касается …