Архивы автора

Удалите лишнее: совершенствование фото онлайн

Современная фотография – это не только моментальный снимок, но и возможность творческого самовыражения. Иногда, чтобы добиться идеального кадра, нужно убрать лишнее с фото онлайн, откорректировать мелкие недостатки или добавить интересные детали. В этой статье мы рассмотрим возможности онлайн-редакторов, позволяющих легко и эффективно редактировать фотографии без необходимости установки сложных программ. Онлайн-инструменты для удаления объектов Многие онлайн-сервисы …

Интервальное голодание: обзор наиболее эффективных схем и примерные меню

3 октября 2016 года Нобелевский комитет объявил победителя в области медицины и физиологии. Им стал японский биолог Ёсинори Осуми из Токийского Технологического университета. Свою заслуженную награду он получил, как прозвучало со сцены, «за объяснение механизмов аутофагии». Вряд ли эта информация заинтересовала тех, кто далёк от цитологии (науки, изучающей клетки). А ведь открытие нобелевского лауреата имеет …

«Муж говорит, что я делаю из мухи слона»: 10 признаков того, что ваш брак — в предразводном состоянии

Что такое предразвод Предразводом называют такой период в жизни пары, когда все чаще появляются мысли о разводе — и нередко о нем заговаривают вслух. Один из супругов или оба понимают, что в браке происходит что-то не то, но решение о разводе никто не принимает. Это состояние может длиться месяцами, годами и даже десятилетиями. В этот период …

Длительное голодание: решаться или нет на его проведение?

Общеизвестны рассказы о 40-дневном воздержании от еды Иисуса в пустыне, пророка Моисея на горе Синай, пророка Илии, Будды перед просветлением, Пифагора и его учеников. Сейчас всё большее количество людей повторяют эту практику или, по крайней мере, стремятся это сделать. Проверить собственные силы, избавиться от застарелых болезней, перезагрузить и обновить организм — причины у всех разные. …

Голодание тоже может быть вкусным, если оно на соках

Сейчас на пике популярности лечебное голодание, которое якобы избавляет от всех болячек и основательно прочищает организм. Однако полностью отказаться от еды (а в некоторых методиках и от воды) на несколько дней могут далеко не все. У кого-то не хватает мотивации, другие — в силу характера, третьи — из-за состояния здоровья. Но есть одна щадящая система, …

Голодание при сахарном диабете — спасение или неоправданный риск для жизни?

Лечебное голодание считают панацеей от многих заболеваний, которые оказываются неподвластными традиционной медицине. Нередко можно услышать, что оно способно избавить и от сахарного диабета. Его сторонники в это верят, плюс есть отзывы выздоровевших людей. Но врачи не спешат рекомендовать своим пациентам такой способ лечения. И даже сами авторы методик иногда сомневаются и предпочитают не высказываться слишком …

Этика наружной рекламы: тонкая грань между привлечением внимания и раздражением

Городская среда – это общественное пространство, и наружная реклама, как его неотъемлемая часть, должна учитывать интересы всех его участников. Хорошо продуманная реклама может быть не только эффективным инструментом маркетинга, но и гармоничным элементом городского ландшафта. Однако часто мы сталкиваемся с переизбытком навязчивой рекламы, которая засоряет пространство и вызывает раздражение. В этом контексте важно понимать этические …

Голодание по Неумывакину от 1 дня до 3 недель. Но сначала — 1,5 месяца очищения организма!

Неумывакин Иван Павлович (1928-2018) — доктор медицинских наук, профессор, лауреат Государственной премии Латвии, заслуженный изобретатель РСФСР, народный целитель. Автор множества методик оздоровления организма, в том числе и лечебного голодания, хотя польза большинства из них подвергается критике со стороны официальной медицины. Отдельной работы, посвящённой воздержанию от пищи, у него нет, но частично он описывает свою систему …

Приключение на заказ: кто такие дизайнеры путешествий и почему это работа мечты

Рассказываем, чем занимается дизайнер путешествий — и о том, как начать такую карьеру. Разбираемся вместе с Александром Чурановым — основателем компании «Комбат-туры» и путешественником с огромным стажем. Кто такой дизайнер путешествий Это больше, чем даже самый опытный турагент. Задачи travel-дизайнера выходят за рамки бронирования авиабилетов и отелей. Это человек, который создает индивидуальные маршруты, соответствующие желаниям, интересам и …

Голодание по методике В. П. Лавровой: описание основных этапов

Лаврова Валентина Павловна (род. в 1942 году) — невероятно интересный человек с трудной судьбой. Все, кто бывал на её лекциях, с восторгом отзываются об этой женщине. Хотя изначально многие скептически относятся к тому, что она пропагандирует себя как контактное лицо с потусторонним миром. Имеет высшее техническое образование. Долгое время работала в НИИ. Она писатель и …